Stage de Self-défense féminin Juin 2023

Stage de Self-défense féminin animé par le Club ASDNR.
Gratuit ! Inscription obligatoire en mairie !

Ouvert et adapté à toutes, sportives ou pas, tout âge (à partir de 14 ans), techniques simples, accessibles et efficace.

Tenue de sport ou tenue adaptée aux mouvements.

La confiance en soi la base su self-défense !

Le club ASDNR est basé à Saint-Augustin. Créé depuis 2019, c'est un club avec un nouveau concept, au plus proche de la réalité issue de divers arts martiaux (krav-maga, judo, karaté, boxe...) ainsi que plusieurs méthodes (concept ASNDR, système KDS...).

Nous défendons principalement la cause sur les violences faites aux femmes et essayons d'apporter une solution à toutes situations.

ASNDR propose une self-défense réaliste, simple et efficace face à tous types d'agressions en accord avec la loi. (Article 122-5 du Code Pénal).

ASDNR préconise un enseignement pour tout public et en toute sécurité pour les pratiquants.

Notre instructeur Stéphane :
Ancien militaire, pratiquant de judo, karaté, karaté défense system avec Christian Panattoni, système KDA, krav-maga, self-défense pour enfants, self-défense féminin, technique de karaté de rue par Alexandre Acaries.

Puis diplômé Instructeur National et instructeur défense contre arme, formé par Thierry Louis et Nathalie T. (ANSDR).

Instructeur pour la Police Municipale.

Coach en préparation mentale (diplômé).

Formateur en gestion de conflit / self-défense / synergologie (décryptage du langage corporel).

Formé par Anaëlle Malherbe qui a suivis plusieurs sportifs qui ont fait les Jeux Olympiques de Rio / Londres.

Thèmes

• Sport de combat
• Arts martiaux