17février2026

PENS'aidants – Atelier sophrologie

Le mardi 17 février à 10h00

Salle COOK 53 bis bd Franck Lamy 17200 Royan

Aidant(e) d'un proche, vous souhaitez prendre du temps pour vous ressourcer ? À travers des exercices simples et accessibles, explorez la sophrologie comme outil pour respirer plus librement, relâcher les tensions et renforcer votre équilibre intérieur.

Sous réserve d’inscription préalable au programme Pens’aidants.

Thèmes

  • Bien-être

Dates et horaires

Mardi 3 février 2026 à partir de 10h.

Mardi 17 février 2026 à partir de 10h.

Mardi 3 mars 2026 à partir de 10h.

Mardi 24 mars 2026 à partir de 10h.

Tarifs

Gratuit

Infos réservation

réservation obligatoire

Plan d’accès

PENS’aidants – Atelier sophrologie

Adresse

Salle COOK
53 bis bd Franck Lamy
17200 Royan

Mon itinéraire via Google Maps

  • PENS’aidants – Atelier sophrologie

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