Descriptif

  • Salle Jean Gabin, 112 rue Gambetta - Service Santé, l’ASEPT Poitou-Charentes et l’ensemble des régimes de retraite : 05 46 97 53 02 - Gratuit

    Le sommeil est l’un des principaux rythmes biologiques qui cadence notre vie quotidienne. Il est le garant du bon équilibre physique et psychique de notre corps. Que se passe-t-il quand nous dormons ? Quelles sont les clés d'un bon sommeil et comment le gérer ? Le chronobiologiste Philippe Rousseau nous livrera quelques éléments pour nous aider à mieux comprendre et maîtriser notre sommeil.
  • Types
    • Culturelle

Ouverture

  • Ouvert le 19/09/2019
    • Jeudi : à 14h30

Tarifs & mode de paiement

  • Gratuit
  • Tarifs
    • Gratuit