GV Saujon Sport Santé
Association ayant obtenu le label "Qualité Club Sport Santé". Pour s’entretenir, se maintenir en forme et préserver son capital santé.
Activités : cardio, stretching, step, étirements, renforcement musculaire…
Séances de gymnastique diversifiées, adaptées à tous, composées de cardio, renforcement musculaire, stretching. Sont utilisés : steps, haltères, élastiques, bâtons, ballons, cordes à sauter… le tout en musique et convivialité.
Les cours ont lieu le lundi et le mercredi de 20h à 21h au gymnase Jules Ravet, et le vendredi de 9h20 à 10h20 au dojo.
Ouverture
Toute l'année
Ouverture le lundi et mercredi de 20h à 21h. Le vendredi de 9h20 à 10h20.