Yoga Soleil Levant

Retrouvez Agathe Sowmya pour des séances de Yoga dans une ambiance chaleureuse et sans chichi : accessibilité, partage, feel-good.

Yoga tous niveaux.

Vous pratiquerez un Yoga doux mais pas mou, avec des variations pour chacun à choisir suivant la mobilité et l’humeur du jour. Tout le monde est bienvenu pour partager un moment qui fait du bien à la tête et au corps, en petits groupes.

Agathe enseigne toute l’année en Pays Royannais. Elle propose des ateliers et séances thématiques en complément des cours hebdomadaires.
L’été, les séances ont lieu principalement en extérieur pour profiter des merveilles de notre région.

Plusieurs lieux de cours de yoga :
- Saint-Georges-de-Didonne : Avenue du Maréchal Juin
- L'Éguille : salle des fêtes
- Saint-Augustin : Salle Anchoine, rue Cailleau
- Saint-Sulpice-de-Royan : Salle Annexe de la mairie, route de Rochefort

Également, au Phare de Cordouan, ou au lac de Saint-Georges-de-Didonne. Il est aussi possible de pratiquer le Yoga Paddle (avec Saint-Georges voiles), ou bien de prendre le petit-déjeuner après une pratique matinale avec vue sur mer au Parc de l’Estuaire.

C’est l’occasion idéale de découvrir cette activité en famille ou entre amis. Possibilité de séance en individuel ou petit groupe privatif.

Cours collectifs - cours particuliers - initiations

À bientôt sur le tapis !

Informations non-communiquées pour 2023.

Informations complémentaires :
Du Yoga pour les petits, c'est joyeux et ludique ! Bouger le corps, écouter sa respiration, se concentrer, être avec l'autre et cultiver l'estime de soi, voilà autant de choses que l'on partage avec les enfants. Quel plaisir de pratiquer avec vos petits choux, leurs rires et leurs bêtises.

Nous parlons : Anglais