Gym Tonique Saujonnaise
Ein dynamischer Sportverein und Turnclub in Saujon. Angeboten werden verschiedene Disziplinen: Yoga, Zumba, Gruppenchoreografie, Pilates, Flexibilitätstraining…
Erster gemischtgeschlechtlicher Kurs unter professioneller Leitung. „Die erste Stunde ist kostenlos, kommen Sie vorbei, probieren Sie es aus und lernen Sie uns kennen.“
Yoga: Liz Arinal leitet Sie durch an Ihr Niveau angepasste Asanas, egal ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittener sind. Diese Disziplin der Freiheit respektiert die natürlichen Rhythmen des Körpers im Schlosssaal.
Zumba: Elodie Bertin bietet im Richelieu-Saal Gruppentanz zu rhythmischen lateinamerikanischen Choreografien für Teilnehmer ab 16 Jahren an.
Gymnastik: Um Beweglichkeit und Gesundheit zu erhalten, bietet Nathalie Norte Kurse im Richelieu-Raum an. Wandern: Organisiert von Michelle, die Sie auf den Wegen von Saujon begleitet.
Öffnungszeiten
Das ganze Jahr hindurch.