Yoga Pada Royan

Ich bin Séverine, ich bin 51 Jahre alt und seit 19 Jahren Lehrerin für Hatha-Yoga und praktiziere seit 25 Jahren.
Ich unterstütze Schülerinnen und Schüler aller Herkunft mit Freude, Ernsthaftigkeit, Einfachheit, Respekt und Freundlichkeit, unabhängig von Alter oder körperlicher Verfassung und unter Berücksichtigung gesundheitlicher Probleme.
Es gibt Kurse auf verschiedenen Niveaus, die es jedem ermöglichen, Yoga und/oder Meditation entsprechend seinen Bedürfnissen und Erwartungen zu erlernen. Yoga ist für jeden zugänglich; Sie müssen nur den Kurs finden, der zu Ihnen passt, basierend auf Ihrer Individualität und Ihren aktuellen Bedürfnissen.
Ich habe vor 20 Jahren eine Ausbildung in Yoga und Ayurveda gemacht und mehrere Jahre meines Lebens diesen uralten Wissenschaften und Weisheiten gewidmet, insbesondere als ich in Indien lebte, an der Quelle dieser uralten Traditionen, um sie besser zu praktizieren und zu integrieren.
In einer Welt, in der wir Wissen ansammeln und in Eile trainieren wollen, verspüre ich im Gegenteil das Bedürfnis, Yoga und Meditation wieder an ihren rechtmäßigen Platz zu bringen, das heißt auf dieser inneren Reise, tief und aufrichtig . Es ist auch wichtig, sich die Zeit zu nehmen, um nicht zerstreut und abgelenkt zu werden, und ich möchte den Rest meines Lebens der Begleitung der Wesen auf ihrem eigenen Weg durch das Studium und die Praxis dieser jahrhundertealten Traditionen widmen.
Egal, ob Sie in unserer schönen Region Urlaub machen, das ganze Jahr über oder gelegentlich in der Region Royan leben, regelmäßig Yoga praktizieren, gelegentlich praktizieren oder Anfänger sind, entscheiden Sie sich, wieder mit sich selbst und mit dem Leben in Kontakt zu kommen!
Yoga ist für jeden zugänglich, Sie müssen nur den Kurs finden, der Ihren Bedürfnissen und Ihrer Individualität entspricht.
Yoga-Kurse, geführte Meditationssitzungen, Klangmeditation, Mantra-Singen, Kurse und Workshops finden das ganze Jahr über in Royan und Médis statt.
Im Juli und August 2025 werden angepasste Yogakurse für alle Niveaus angeboten:
– Montag, Mittwoch, Freitag und Sonntagmorgen am Strand von St. Georges de Didonne (bei Regen findet der Unterricht drinnen statt)
– Montagabend, Dienstagmorgen, Mittwochabend, Donnerstagmorgen und Donnerstagabend in der Halle in Médis und Royan.
Meditationssitzungen finden Samstagmorgens am Strand von St. Georges de Didonne statt.
Thematische Yogakurse finden samstagmorgens im Fitnessstudio von Royan statt.
Indische Abende werden freitags von 18 bis 22 Uhr in Nieulle sur Seudre mit Yoga-Übungen, Mantra-Singen und indischen Mahlzeiten angeboten.
Es gibt jeden Tag zwischen 1 und 3 Unterrichtsstunden. Der Unterricht findet in kleinen Gruppen statt, um eine warme Atmosphäre zu bewahren und so gut wie möglich auf jeden von Ihnen einzugehen.
Es liegt an Ihnen, Ihr Programm für diesen Sommer, aber auch das ganze Jahr über zu wählen, um gesund zu sein, Sie selbst zu sein, glücklich zu sein!
Denken Sie daran, telefonisch bei Séverine zu buchen (oder für weitere Informationen).
Sie können sich auch für personalisierten Unterricht oder Privatunterricht entscheiden.
Namaste!

Vom 01/01 bis 29/12/2025.
Montag: 08:21 bis XNUMX:XNUMX Uhr
Dienstag: 08:21 bis 30:XNUMX Uhr
Mittwoch, Donnerstag, Freitag, Samstag: 08 – 20 Uhr
Sonntag: 09 bis 20 Uhr